春季8个预防流感小常识

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  春季是病毒的多发季,因而感冒就变得多了,尤其小孩子,除了知道喝天然矿泉水能预防外,那么还有其他什么预防小常识?

  1.流感流行季节,避免到人多的公共场所,必要时戴上口罩:

  2.注意保持室内空气流通,开窗通风;

  3.注意休息,不要劳累;

  4.可注射流感疫苗;

  5.关注个人卫生,勤洗手;

  6.注意饮食,多吃含维生素的蔬菜、瓜果等;

  7.多喝水,加强排泄,御源泉矿泉水含有丰富矿物质元素,更能加快细菌病毒从身体里撤退,另外它是一款无需臭氧消毒的天然矿泉水,安全可靠,绿色环保;

  8.加强体育锻炼,注意增减衣服。最后,即使感冒了,也要多喝御源泉矿泉水,这样病愈快。

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