面对严峻的疫情,普通人怎么做才能避免被感染?

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近段时间,由新型冠状病毒引发的肺炎疫情举世瞩目,全国上下,乃至国际社会都比较关注疫情防控的进展。为了预防新型冠状病毒,钟南山院士远赴武汉,在抗击新型冠状病毒疫情第一线战斗。为了预防新型冠状病毒传播,各大专业人士纷纷发声,世卫组织更是为人们提供了疫情防控指南。

面对严峻的疫情,普通人怎么做才能避免被感染? 第1张

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  究竟新型冠状病毒怎么预防有效,下面就看看世卫组织怎么说的,希望对人们预防新型冠状病毒有帮助。

  据悉,为了抑制新型冠状病毒传播,世界卫生组织发布了临床处置指南,下面根据世卫组织推荐的信息,简单介绍下新型冠状病毒怎么预防有效果。

  如何保护自己和他人远离新型冠状病毒

  基础防护:洗手

  勤洗手,是预防新型冠状病毒的基础性操作。尤其是咳嗽或者打喷嚏之后,一定要注意勤洗手,防止新型冠状病毒从手进入人体,对人体造成损害。除了咳嗽或者打喷嚏之后要洗手之外,下述几种情况,也需要勤洗手:

  护理病患后更需要勤洗手,尤其护理新型冠状病毒肺炎患者之后,除了洗手之外,还需要做好消毒工作。

  准备食物前、中、后也需要勤洗手,防止病菌通过食物进入人体。

  用餐前需要洗手,以免手污染后再接触口腔,病菌从口腔进入人体,造成感染。

  除此之外,上厕所后、手脏了时、接触动物或处理动物的粪便后,更需要勤洗手,保持手部卫生。

  正确洗手方式

  当手部有可见的脏污时,使用肥皂和流水洗手,如果手部的脏污不可见,使用肥皂和清水洗手或者使用含有酒精成分的免洗手液。

  如何保护自己远离新型冠状病毒

  保护自己远离病菌,需要避免无保护状态下接触病患(包括在公共场合吐痰、接触别人的眼部、鼻子和口腔),避免接触家禽家畜以及野生动物。

面对严峻的疫情,普通人怎么做才能避免被感染? 第2张

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  如何降低感染新型冠状病毒的风险

  1、使用肥皂和清水洗手或含有酒精成分的手消毒剂。手接触口腔、鼻腔或眼结膜的机会多,而新型冠状病毒很容易通过这些部位进入人体,所以做好手部清洁很重要。

  2、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。以免病菌停留在手上,或者传播到空气里。

  3、避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。因为新型冠状病毒的起病症状很多和感冒流感症状相似。

  4、烹调时彻底煮熟肉类和蛋类。未熟透的肉类和蛋类可能存在寄生虫或病菌,人吃了后可能会造成健康问题。

  5、在无保护时避免接触野生动物和家禽家畜,尤其是疫情发展得严峻时刻,更得小心谨慎。

  预防新型冠状病毒感染选择什么样的口罩

  选择的口罩也需要技巧,纸口罩、棉布口罩、活性炭口罩、海绵口罩都无法对新型冠状病毒起到防护作用,若想要对病毒起到较好抑制作用的话,可以选择医用外科口罩或N95口罩。

  需要注意的是,使用过的口罩需要丢弃,最好剪碎再丢弃,防止被不法分子二次回收使用。

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